學(xué)院里，萊納德(約翰尼·蓋爾克奇 飾)、謝爾頓和拉杰(昆瑙·內(nèi)亞 飾)來(lái)叫霍華德(西蒙·赫爾伯格 飾)吃午飯，發(fā)現(xiàn)他正在實(shí)驗(yàn)室里搗鼓太空車的驅(qū)動(dòng)系統(tǒng)。原來(lái)伯納黛特買了運(yùn)動(dòng)手環(huán)強(qiáng)迫他做運(yùn)動(dòng)，每天還要通過(guò)Pad檢查他的運(yùn)動(dòng)量。上有政策，下有對(duì)策，霍華德想到將手環(huán)綁在這個(gè)驅(qū)動(dòng)支架上，讓支架代替自己運(yùn)動(dòng)?？吹娇焖俎D(zhuǎn)動(dòng)的支架，他對(duì)自己的小聰明洋洋得意?！　〔贿^(guò)伯納黛特的想法的確讓這幾個(gè)宅男有了增加運(yùn)動(dòng)量的想法，只是佩妮(卡蕾·措科 飾)對(duì)他們的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)不太放心。選來(lái)選去，幾個(gè)人最終決定去謝爾頓的老對(duì)頭巴里•克瑞普吉的擊劍俱樂(lè)部，理由就是不用擦防曬霜，不用接擲跑?！　∷箞D爾特想擴(kuò)大自己的客源，吸引一些女性顧客，為此他特意請(qǐng)來(lái)佩妮、伯納黛特和艾米(馬伊姆·拜力克 飾)做參謀。三人坐下后先問(wèn)了斯圖爾特采取過(guò)哪些方法，在聽(tīng)到斯圖爾特說(shuō)她們所坐的地方是“哺乳區(qū)”時(shí)都很詫異，再聽(tīng)斯圖爾特說(shuō)還在這里裝了攝像頭防止變態(tài)男偷窺后，佩妮下意識(shí)的收緊了領(lǐng)口。斯圖爾特介紹完后，問(wèn)起幾位女士的建議。艾米建議改變一些店內(nèi)的擺設(shè)，比如那些女性被鐵鏈拴著的海報(bào)，可斯圖爾特似乎不太愿意。佩妮查看了一下點(diǎn)評(píng)網(wǎng)，發(fā)現(xiàn)一些女性顧客對(duì)這家動(dòng)漫店做了評(píng)價(jià)，內(nèi)容都是對(duì)變態(tài)店主的指責(zé)。看來(lái)原因不在顧客上，而是在斯圖爾特身上?！　W(xué)校的體育館里，四個(gè)宅男穿著擊劍服做著準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。拉杰的感覺(jué)最好，覺(jué)得自己就像穿靴子的貓，而謝爾頓則顯擺著他的擊劍知識(shí)。巴里走了進(jìn)來(lái)，他知道這幾個(gè)人宅得沒(méi)邊，事先提醒他們擊劍是嚴(yán)肅的運(yùn)動(dòng)，不是星球大戰(zhàn)那一套?？伤膫€(gè)宅男馬上又想到了《權(quán)力的游戲》等情節(jié)，氣得巴里說(shuō)不出話。巴里也不想多費(fèi)話，開始教授一些基本動(dòng)作?？芍x爾頓糾結(jié)自己應(yīng)當(dāng)以哪條腿為主，再次讓巴里無(wú)語(yǔ)。好不容易練完幾個(gè)動(dòng)作，四人分兩對(duì)相互練習(xí)。巴里盯著時(shí)，四人就好好練習(xí)?？砂屠锝觽€(gè)電話視線一離開，四人就開始相互打鬧，完全沒(méi)了嚴(yán)肅的感覺(jué)。在此后的訓(xùn)練里，各人也是想盡各種電影電視中的情節(jié)，把擊劍運(yùn)動(dòng)變成了場(chǎng)鬧劇。巴里在給謝爾頓和萊納德輔導(dǎo)時(shí)，聽(tīng)到了謝爾頓與艾米分手的消息，曾對(duì)艾米有意的巴里心里又有了想法。謝爾頓能感覺(jué)到巴里的想法，這是他絕對(duì)無(wú)法接受的，很顯然他對(duì)艾米與其他人約會(huì)還沒(méi)做好心理準(zhǔn)備。　　萊納德想私下提醒巴里，可謝爾頓已經(jīng)直接向巴里提出反對(duì)意見(jiàn)，為了阻止他與艾米約會(huì)，謝爾頓要與巴里決斗。就在萊納德和巴里詫異之時(shí)，謝爾頓說(shuō)出決斗時(shí)間是三年后的今天。按謝爾頓的理論，如果巴里是合格的教練，三年時(shí)間足夠培養(yǎng)謝爾頓成為合格的擊劍手，到時(shí)謝爾頓就有能力與之一戰(zhàn)。這超凡的理論聽(tīng)得巴里直搖頭。　　斯圖爾特終于承認(rèn)問(wèn)題出在自己身上，他這么猥瑣的原因之一就是在與女性對(duì)話時(shí)常常想象對(duì)方裸體的樣子。多年單身一人，讓他越來(lái)越絕望。艾米非常理解他的心情，她曾經(jīng)也孤單過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間。艾米的共鳴讓斯圖爾特會(huì)錯(cuò)了意，以為艾米想與自己約會(huì)?？吹剿箞D爾特把手放在自己腿上，艾米想死的心都有?！　≈x爾頓受到巴里的打擊，居然要去一個(gè)運(yùn)動(dòng)主題的酒吧。手上的幾個(gè)水泡讓他把自己當(dāng)成了運(yùn)動(dòng)健將，學(xué)著運(yùn)動(dòng)員喝了幾口啤酒后，酒壯慫人膽，謝爾頓竟走向幾個(gè)陌生女人邀請(qǐng)她們與自己約會(huì)。問(wèn)題是幾位女性根本就聽(tīng)不懂他想表達(dá)的意思，最后一如既往的以失敗告終?！　“资窡o(wú)前例的拒絕了一個(gè)男性的追求。三人剛回到仙妮家，艾米就接到了巴里邀請(qǐng)她約會(huì)的短信，還附了張他的裸體照片。今天似乎成了艾米的幸運(yùn)日，只是“幸?！眮?lái)得太快，讓艾米不知所措?！　∵\(yùn)動(dòng)了一天滿身是汗的謝爾頓和萊納德正在上樓回家，離開佩妮家的艾米和伯納黛特正在下樓，四人正好在撞個(gè)正著。萊納德和伯納黛特不約而同的各自向樓上樓下飛奔而去，留下尷尬的謝爾頓和艾米。兩人寒暄了幾句后，說(shuō)起巴里的事。得知巴里已經(jīng)約了艾米，謝爾頓氣哼哼的提醒艾米不要陷得太深，畢竟三年后巴里就是死人一個(gè)了。幸好艾米已經(jīng)拒絕了巴里，而謝爾頓為了擺脫失戀的陰霾而要約會(huì)其他人的行為，讓艾米若有所思。