彭鷹翔(保劍鋒 飾)探望了昏睡中的女友，告知她因工作需歸隊(duì)，未來(lái)可能無(wú)法日日相伴。他回憶起往昔，兩人執(zhí)行任務(wù)時(shí)，有人逃逸，女友英勇追擊，躍上逃犯車輛攔截，卻不慎被撞飛。支隊(duì)長(zhǎng)審閱了彭鷹翔提交的報(bào)告，鑒于齊醫(yī)生的許可，便批準(zhǔn)他歸隊(duì)。彭鷹翔歸隊(duì)后，中隊(duì)長(zhǎng)迅速召集眾人，眾人對(duì)彭鷹翔的歸來(lái)表示熱烈歡迎。彭鷹翔詢問(wèn)程菡月的想法，程菡月亦期盼他能早日回歸。時(shí)近飯點(diǎn)，彭鷹翔提議進(jìn)行體能訓(xùn)練，名為“搬磚”，實(shí)則傳遞重型裝備，以鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作與體能。訓(xùn)練結(jié)束后，眾人爭(zhēng)搶用餐，氣氛熱烈。程菡月與王睿潔正欲取餐，彭鷹翔卻突然集合隊(duì)伍，宣布二人可優(yōu)先用餐，二人心知是計(jì)，迅速歸隊(duì)。彭鷹翔繼續(xù)加強(qiáng)訓(xùn)練，教導(dǎo)員見(jiàn)狀提醒訓(xùn)練強(qiáng)度過(guò)大，尤其對(duì)兩位女性隊(duì)員而言。彭鷹翔堅(jiān)持戰(zhàn)場(chǎng)無(wú)情，唯有生死，強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練的重要性。在治療過(guò)程中，彭鷹翔因回憶往事而抗拒催眠治療，齊醫(yī)生認(rèn)為他不敢面對(duì)自己，彭鷹翔則堅(jiān)稱無(wú)需心理治療。教導(dǎo)員向程菡月與王睿潔頒發(fā)警銜，并鼓勵(lì)程菡月作為先行者，擔(dān)任集訓(xùn)隊(duì)臨時(shí)隊(duì)長(zhǎng)。彭鷹翔的裝備申請(qǐng)讓支隊(duì)長(zhǎng)頗為頭疼，笑言其已“寅吃卯糧”，甚至戲言要讓位。彭鷹翔連忙安撫，強(qiáng)調(diào)自己心系全隊(duì)。隨著三十二名見(jiàn)習(xí)女警的到來(lái)，彭鷹翔進(jìn)行了自我介紹，并任命程菡月為臨時(shí)隊(duì)長(zhǎng)，負(fù)責(zé)服務(wù)大家。用餐時(shí)，彭鷹翔的溫和態(tài)度讓眾人頗感意外，原本以為會(huì)有嚴(yán)厲的下馬威。自我介紹環(huán)節(jié)，王睿潔展示了她的警犬，由嚴(yán)峻(王關(guān)彭 飾)進(jìn)行演示，過(guò)程中雖有小插曲，但警犬的服從性令人印象深刻。董春雷則來(lái)自武術(shù)世家，期待與隊(duì)友切磋武藝。戰(zhàn)果的“假暈”小插曲，讓董春蕾感到驚慌，連忙解釋。齊醫(yī)生致電彭鷹翔詢問(wèn)治療缺席原因，彭鷹翔以工作繁忙為由致歉，并承諾次日按時(shí)赴約。